Què trobaràs als cursos de formació específica Seitai? Aprèn més sobre Seitai!
Als cursos de formació específica Seitai hi trobaràs formacions d’aprofundiment en la nova comprensió de la naturalesa humana i en el moviment espontani que ofereix la cultura Seitai: els cinc moviments universals, las osei, els taiheki, les zones de l’organisme, la psique-ment, el desig, la tensió excesiva, el trastorn físic i el malestar psíquic, sempre combinant l’exposició teòrica amb les pràctiques de katsugen undo, yuki i gyoki.
CURSOS DE FORMACIÓ ESPECÍFICA SEITAI
Cada curs ampliem la nostra oferta de cursos de formació específica Seitai. En aquest moment, els nostres cursos són:
- Coll
- Cap
- Esquena
- Connexió Ment i Cos
- Novetat: lumbars. Inscripcions obertes
Format
Són cursos de 12 hores de cap de setmana amb la següent distribució:
- Dissabte tarda de 16:00 a 20:00
- Diumenge matí de 10:00 a 14:00 i tarda de 16:00 a 20:00
Es proporciona certificat de 12 hores d’assistència
Instructor de Seitai: Luis Alonso Polo
Cursos 2024-2025
Curs de formació específica sobre les lumbars des de la perspectiva Seitai el 9 i 10 de novembre 2024
Els diferents moviments que realitzem, utilitzen la columna vertebral o
repercuteixen en ella. La seva base és la zona lumbar.
El dolor lumbar és freqüent i afecta al 80 % de les persones al llarg de la
vida.
Els factors que causen són múltiples i inclouen els psicològics.
Així doncs, la flexibilitat de les vèrtebres lumbars és fonamental per a la nostra
salut.
Abordarem els moviments per als que estan preparades cadascuna de les
cinc vèrtebres lumbars, els comportaments que es recolzen en elles i la
psique-ment relacionada.
Practicarms katsugen per flexibilitzar cadascuna de les lumbars.
Pararem atenció amb yuki cada vèrtebra lumbar i la seva connexió específica amb les vèrtebres cervicals i el cap.
I establirem la seva relació amb les cames i les articulacions de genollss i
turmells.
Dies i horari
Dissabte 9 de novembre de 16:00 a 20:00
Diumenge 10 de novembre de 10:00 a 14:00 i de 16:00 a 20:00
Presencial
Certificació de 12 hores
Instructor de Seitai: Luis Alonso Polo
Lloc: Dojo de Enric Granados, 98- principal. 2a. Barcelona
Cursos 2023-2024
Curs de formació específica Connexió Ment i Cos des de la perspectiva Seitai
Contingut
Resums gràfics dels cursos Connexió ment i cos de juliol 2024
Pots reservar plaça per a la pròxima edició al formulari
Curs de formació específica Seitai Esquena
Contingut
Pots consultar al nostre Instagram els 4 directes que vàrem fer:
Resum gràfic del curs esquena de maig 2024
Pots reservar plaça per a la pròxima edició al formulari
Curs de formació específica Seitai Cap
Contingut
El nostre cap sempre està pensant i moltes vegades s’obsessiona fent que perdem la nostra llibertat de pensament: el món es percep en una sola dimensió en què quedem atrapats i sense perspectiva.
Com a conseqüència, l’expressió de la nostra vida queda molt limitada.
Per ampliar la nostra percepció i expressió, disposem de les pràctiques Seitai de katsugen undo, yuki i gyoki i la comprensió sobre l’ésser humà que han generat.
Abordarem:
·els cinc moviments universals
·la psique cel·lular de cada gran sistema orgànic
·l’equilibri f-e cranial
·la psique-ment de l’ésser humà
·les zones del cap de cada moviment
·la psique-ment de cada moviment
·la mà i els seus dits com a instruments del nostre cap
Relaxarem l’activitat cerebral i psíquicomental de cadascuna de les cinc zones del cervell corresponents a cadascun dels cinc moviments universals.
Connectarem el cap-coll amb la distensió de les zones vertebrals, les sèries musculars i els grans sistemes orgànics de cadascun dels cinc moviments.
La coordinació de l’activitat del cap amb la resta del nostre organisme ens permetrà recuperar la llibertat de pensament i apropar-nos a nosaltres mateixos.
Pots reservar plaça per a la pròxima edició al formulari
Curs de formació específica Seitai Coll
Contingut
Practicarem katsugen, gyoki i atendrem amb yuki el coll per recuperar/ampliar la mobilitat natural que li proporciona els cinc moviments universals: vertical, frontal, lateral, rotatori i central.
Si la tensió excessiva es localitza al nostre moviment vertical, no podrem gaudir de la intimitat.
Si us trobeu en el nostre moviment central, no podrem percebre la globalitat de l’ambient.
Si obsessionem el nostre moviment frontal, no podrem gaudir de la companyia.
Si se sobreexcita el nostre moviment lateral, no podrem ser eficaços a la
comunicació.
Si és el moviment rotatori, la nostra relació amb els altres sempre serà conflictiva.
Observarem com la posició del coll, ens indica quin o quins moviments estan excessivament tensos i la seva psiquement sobreexcitada.
Relaxarem amb el yuki de les nostres mans la musculatura que tensiona cadascun dels cinc moviments.
Connectarem amb el yuki de les nostres mans la tensió específica del coll amb la corresponent de la zona lumbar.
Practicarem katsugen iniciant-lo des del coll i gyoki des del coll.